JOGO RESPONSÁVEL
Jogo RESPONSÁVEL
Os problemas de jogo são um problema sério que infelizmente afecta uma pequena percentagem de jogadores. Se sentir que está a gastar demasiado tempo, dinheiro, ou energia mental e emocional no jogo, e que está a ter um impacto negativo na sua vida, há uma possibilidade de ter um problema de jogo.
No entanto, se você ou alguém de quem gosta tem um problema de jogo, é importante não perder a esperança. O primeiro passo é reconhecê-lo, o segundo passo é conhecer as ferramentas que pode utilizar para o gerir e lidar com ele, e o terceiro passo é pedir a ajuda de organizações que o possam apoiar na sua viagem de regresso à saúde.
As três coisas combinadas – conhecimento, ferramentas e apoio – são como três pontos de um triângulo. Apoiam-se mutuamente, e quando utilizadas em conjunto, formam uma estrutura forte que pode resistir aos problemas causados pelo jogo.
Ferramentas de jogo responsável
Existem várias ferramentas que os operadores utilizam para assegurar que os princípios do jogo responsável são respeitados. Tais ferramentas incluem:
Verificação da idade – O jogo para menores de idade é absolutamente inaceitável. Para garantir que tal não ocorra, os operadores responsáveis solicitam a verificação da identidade antes de poderem ser feitas apostas de dinheiro real.
Reconhecimento de padrões – Existem certos traços que dão pistas de que uma pessoa pode estar a correr atrás de perdas e a jogar para além das suas possibilidades. Os operadores responsáveis estão sempre atentos a padrões que são sinais indicadores de problemas de jogo.
Históricos de Transacções – Uma característica que muitos jogadores problemáticos têm é apostar numa espécie de confusão descontrolada. Eles perdem literalmente a noção de quanto estão realmente a apostar. Ser capaz de ver o seu histórico de transacções pode ajudar nisto. Os dados deste histórico de transacções são também recolhidos e representados pelo seu perfil de risco individual nos operadores.
Limites da conta – Estabelecer limites financeiros rigorosos pode ajudá-lo a gerir melhor as suas finanças. Pode estabelecer limites quanto ao que pode depositar diariamente, semanalmente, e mensalmente. Muitos jogadores experientes já tiveram problemas e gastaram demasiado no calor do momento. Os limites da conta podem ajudá-lo a evitar isto.
Controlos de Realidade – Estas são notificações que o alertam para o tempo que está a jogar e podem alertá-lo quando atinge certos limiares de perda. São enviados em horários e limites acordados por si, antes de começar a jogar.
Auto-exclusão – Se sentir que precisa de fazer uma pausa no jogo, mas questionar que será capaz de reunir a auto-disciplina para se auto-excluir, os operadores responsáveis oferecer-lhe-ão a oportunidade de se auto-excluir. Quando o fizer, não poderá aceder ao site durante um período de tempo acordado, variando de 24 horas a para sempre.
Há também uma série de ferramentas que os próprios jogadores problemáticos podem utilizar para ajudar a ultrapassar o problema. Estas incluem registos e diários de jogo, questionários concebidos para o ajudar a detectar padrões, utilização de software para bloquear sites de jogo, e assistir à terapia de grupos de apoio.
Organizações de Ajuda em Problemas de Jogo
Ao passo que existem algumas coisas na vida que temos de enfrentar sozinhos, o problema do jogo não é uma delas. Embora, em última análise, tenha de fazer o trabalho pesado e superar o seu vício, é sempre mais fácil com conselhos profissionais e, muitas vezes, com uma equipa de pessoas que já lá estiveram e que o venceram para o apoiar.
Existem algumas excelentes organizações que o podem ajudar onde quer que esteja no mundo.
Gambler’s Anonymous – O grupo de apoio original para aqueles com dependência do jogo, esta organização terá provavelmente um grupo local na sua área ou perto dela. Descubra mais informações no website da GA: http://www.gamblersanonymous.org/.
Gambling Therapy – Este é um grupo online e um recurso informativo dedicado a ajudar os jogadores com problemas de jogo de todo o mundo. Eles têm fóruns, oferecem apoio por e-mail, e têm muitas ferramentas úteis de auto-ajuda. Consulte-o aqui: https://www.gamblingtherapy.org/.
